Perfekcyjna sylwetka

Bo zdrowe ciało to lepsza jakość życia.

REZERWUJ TERMIN
UMÓW SIĘ NA TRENING
tel. 505 869 837 | email: trening@xfit.com.pl
Facebook Instagram

dlaczego studio xfit?

Trening wykorzystujący elektrostymulację mięśni jest obecnie najefektywniejszą formą osiągania celów treningowych.

Niezależnie od tego czy Twoim celem jest pozbycie się zbędnych kilogramów, zbudowanie masy mięśniowej czy też ogólna poprawa zdrowia organizmu, pomożemy Ci osiągnąć założony cel w czasie, którego nawet sobie nie wyobrażałeś.

Z nami realizacja Twoich celów stanie się możliwa. Jednocześnie dbamy o Twoje bezpieczeństwo, EMS odciąża stawy oraz zabezpiecza przed kontuzjami. Treningi prowadzone są pod okiem certyfikowanych Trenerów Personalnych, posiadających wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii oraz dietetyki.

Gwarantujemy że trening z nami zaskoczy Cię szybkością i jakością osiąganych efektów.

obejrzyj
film

EMS to trening XXI wieku.
Oszczędź czas, zwiększ wytrzymałość i popraw wygląd!

Oszczędzasz czas

Pojedyncza sesja treningowa trwa zaledwie 30 minut i odpowiada 3 godzinom pracy na siłowni. Optymalna częstotliwość treningu to dwa razy w tygodniu. W krótkim czasie następuje znaczna poprawa wytrzymałości, wydajości mięśniowej, kondycji jak i ogólnego wyglądu.

Stały progres

Badania niemieckich naukowców dowiodły że trening EMS jest o 40% efektywniejszy od tradycyjnych form treningu. Dzięki możliwości zmiany poziomu obciążenia stale będziesz doświadczał rozwoju i postępów w założonych celach.

Idealne ciało

Na jednym treningu trenowane jest dziewięć partii mięśniowych, dzięki czemu zyskujesz proporcjonalną umięśnioną sylwetkę, jednocześnie pozbywając się zbędnych kilogramów. Już po kilku sesjach treningowych zaobserwujesz istotną poprawę w wyglądzie oraz formie swojego organizmu.

WSZYSTKO CZEGO POTRZEBUJESZ ABY UZYSKAĆ idealny wygląd

  • OSZCZĘDNOŚĆ CZASU
  • LEPSZY WYGLĄD
  • BEZPIECZNE STAWY
  • LEPSZE SAMOPOCZUCIE
  • PROFESJONALNA OPIEKA
  • PORADA DIETETYCZNA
  • BEZPIECZEŃSTWO
  • MONITORING WYNIKÓW
  • SPERSONALIZOWANY TRENING

opinie użytkowników xfit

Agnieszka Brzoza
Agnieszka Brzoza
2022-03-22
Profesjonalny trening w miłej atmosferze. Indywidualne podejście i bardzo urozmaicone zestawy ćwiczeń. Naprawdę widać efekty. Gorąco polecam!!!
Agnieszka Keck
Agnieszka Keck
2022-03-01
Mega wsparcie i przyjemna atmosfera. Justyna doradza nie tylko w kwestii ćwiczeń ale i żywienia. Ćwiczenia dostosowane do każdego indywidualnie tak by czerpać z nich największą przyjemność. Polecam!
Katarzyna Małecka
Katarzyna Małecka
2022-02-16
Krótko i na temat. Osoba, której zależy na efektach i ceni sobie profesjonalizm - dobrze trafiła🔥🔥🔥. Gorąco polecam Justynkę🥰, która zna się na treningu👌🏽, prowadzi pod kontem żywienia 🥗, oraz jest doskonałym wsparciem psychicznym na i poza treningami❤️. Bardzo Ci dziękuje za indywidualne podejście, cierpliwe znoszenie mojego jęczenia, kopa do działania i efekty!
Adam Sulich
Adam Sulich
2022-02-16
Trenerki personalne zadbają o Twój postęp ćwiczeń i realizację celów. Zaczynają od pomiarów Twojego ciała i zdefiniowania celów treningowych. Ćwiczenia są w kombinezonie dezynfekowany po każdych zajęciach. Ćwiczysz sam/a pod okiem trenerki. Impulsy elektryczne stymulują pracę Twoich mięśni w 30 minut robisz coś co zajmuje około 2-3 godzin. Ćwiczenia nie bolą a efekty widać już po miesiącu ćwiczeń.
Grzegorz Moser
Grzegorz Moser
2022-01-31
Pani Justyna to profesjonalistka która zna się na swojej pracy jak mało kto! Masz wątpliwości co do takiej formy treningów - uwierz warto!
Klaudia Ducz
Klaudia Ducz
2021-12-29
Trafiłam do Justyny z powodu bólu pleców i braku motywacji. Fajne miejsce i atmosfera. Nauczysz się jeść, wzmocnisz mięśnie, lepiej się poczujesz, zmienią Ci się proporcje 🙂 wszystko krócej niż na siłowni 🙂 Pewnie wrócę niebawem ponownie, bo już tęsknię 🙂 Polecam!
Viviana Homan
Viviana Homan
2021-12-20
Tomek Zdanowicz
Tomek Zdanowicz
2021-10-03
Trenig mega, trenerki uśmiechnięte z pozytywną energią, do tego miejsce polozone w dobrej lokalizacji,polecam dla tych co chca poprawic swoje ciało, kondycję, wytrzymałość.Polecam
Карина Семенюк
Карина Семенюк
2021-07-22
Jestem bardzo zadowolona z treningów tutaj! Pani trener jest bardzo miła i gotowa pomóc w każdej chwili. Trenuje dwa miesiące i już mam lepsze samopoczucie i widzę rezultaty zmiany ciała. Bardzo polecam!!!
Eliza Lyskawa
Eliza Lyskawa
2021-07-13
Super miejsce z fantastyczna trenerka 🙂
Ogólna ocena Google 4.9/5, na podstawie 27 opinii.
POZNAJ WIĘCEJ HISTORII
91%

mężczyzn zaobserwowało poprawę wydolności

90%

kobiet zaobserwowało spadek cm w biodrach

87%

mężczyzn zaobserwowało przyrost bicepsów

trening ems wrocław , ems wrocław , elektorstymulacja wrocław , elektorstymulacja mięśni wrocław , trening ems , studio ems , elektrostymulacja mięśni , elektrostymulacja efekty , elektrostymulacja opinie , elektorstymulacja , elktrostymulacja , elktosymulacja , elektrosymulacja , ems cennik , trening ems opinie