Trening wykorzystujący elektrostymulację mięśni jest obecnie najefektywniejszą formą osiągania celów treningowych.
Niezależnie od tego czy Twoim celem jest pozbycie się zbędnych kilogramów, zbudowanie masy mięśniowej czy też ogólna poprawa zdrowia organizmu, pomożemy Ci osiągnąć założony cel w czasie, którego nawet sobie nie wyobrażałeś.
Z nami realizacja Twoich celów stanie się możliwa. Jednocześnie dbamy o Twoje bezpieczeństwo, EMS odciąża stawy oraz zabezpiecza przed kontuzjami. Treningi prowadzone są pod okiem certyfikowanych Trenerów Personalnych, posiadających wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii oraz dietetyki.
Gwarantujemy że trening z nami zaskoczy Cię szybkością i jakością osiąganych efektów.
xFit to trening XXI wieku.
Oszczędź czas, zwiększ wytrzymałość i popraw wygląd!
Pojedyncza sesja treningowa trwa zaledwie 30 minut i odpowiada 3 godzinom pracy na siłowni. Optymalna częstotliwość treningu to dwa razy w tygodniu. W krótkim czasie następuje znaczna poprawa wytrzymałości, wydajości mięśniowej, kondycji jak i ogólnego wyglądu.
Badania niemieckich naukowców dowiodły że trening EMS jest o 40% efektywniejszy od tradycyjnych form treningu. Dzięki możliwości zmiany poziomu obciążenia stale będziesz doświadczał rozwoju i postępów w założonych celach.
Na jednym treningu trenowane jest dziewięć partii mięśniowych, dzięki czemu zyskujesz proporcjonalną umięśnioną sylwetkę, jednocześnie pozbywając się zbędnych kilogramów. Już po kilku sesjach treningowych zaobserwujesz istotną poprawę w wyglądzie oraz formie swojego organizmu.
- Wszystko czego
- potrzebujesz
- aby uzyskać
- idealny wygląd
Oszczędność czasu
Lepsze samopoczucie
Bezpieczeństwo
Lepszy wygląd
Profesjonalna opieka
Monitoring wyników
bezpieczne stawy
spersonalizowana dieta
spersonalizowany trening
Początkowo byłam sceptyczna do tego typu treningów. Nie wierzyłam że po tak krótkim czasie będę w stanie zredukować tkankę tłuszczową. Efekty przeszły moje najśmielsze oczekiwania. Dziękuję za profesjonalne doradztwo z zakresu ćwiczeń i dietetyki.
Waga początkowa 69kg / Redukcja do 62kg
Prowadząc własny biznes nie miałem zbyt wiele czasu na regularne treningi, Dzięki xFit to się zminiło. Polecam szczególnie tym, którzy nie mają czasu chodzić codziennie na siłownię.
Wzrost masy mięśniowej o 7 kg.
- 91 mężczyzn zaobserwowało poprawę wydolności
- 90 kobiet zaobserwowało spadek cm w biodrach
- 87 mężczyzn zaobserwowało przyrost bicepsów
ul. Gwiaździsta 6/1
53-413 Wrocław
tel. 505 869 837
email: trening@xfit.com.pl
