Odkryj, jak optymalnie zaspokoić potrzeby swojego ciała! - DARMOWY EBOOK
Trenuj metodą EMS w niższej cenie już od stycznia 2025!
W małym gronie, ale z maksymalną motywacją!
Jako pierwsi i jedyni we Wrocławiu oferujemy TRENINGI EMS W MINI GRUPACH od 2 do 4 osób!
To innowacyjna forma ćwiczeń, która pozwala na osiągnięcie spektakularnych efektów w krótszym czasie. Dzięki metodzie EMS nie musisz trenować godzinami – wystarczy 28 minut, aby poczuć różnicę!
Jeśli lubisz zdrową rywalizację i chcesz pracować w zgranym zespole, trening EMS w mini grupie jest dla Ciebie! Zabierz przyjaciółkę, kolegę, rodzica lub znajomego i wspólnie osiągajcie cele. Grupa zapewnia dodatkową motywację i radość z każdego treningu. Dodatkowo to świetna okazja do poznania nowych osób, nawiązania nowych znajomości i wspólnego dążenia do lepszej formy!
Dlaczego warto?
- niższa cena
Karnety grupowe są o 40% tańsze niż indywidualne, a dodatkowo w ramach karnetu masz możliwość wypożyczenia stroju EMS FITDRY zupełnie za darmo.
- Dowolność wyboru zajęć
Kupując karnet na zajęcia grupowe, masz dostęp do wszystkich dostępnych treningów w naszym grafiku. Wybieraj spośród tematycznych zajęć takich jak: brazylijski poślad, turbo spalanie, zdrowy kręgosłup, zajęcia dla początkujących i inne.
- Dopasowane do Twoich celów
Każde zajęcia są starannie zaplanowane według najczęstszych celów osób trenujących – chcesz ujędrnić ciało, zrzucić kilogramy czy wzmocnić kręgosłup? Mamy trening idealny dla Ciebie!
JEDYNE TAKIE ZAJĘCIA WE WROCŁAWIU
Wybierz trening, który najlepiej odpowiada Twoim oczekiwaniom:
Tematyczne zajęcia EMS – wyjątkowa oferta dostępna tylko u nas!
Poznaj unikalne zajęcia EMS stworzone z myślą o konkretnych celach treningowych. Nasza oferta jest jedyna w swoim rodzaju – łączy korzyści treningu EMS z popularnymi programami fitness, zapewniając jeszcze szybsze i trwalsze efekty.
Dzięki karnetowi grupowemu możesz korzystać z dowolnych zajęć dostępnych w naszym grafiku, dostosowanych do Twoich potrzeb. Każdy trening zaprojektowany jest według odpowiednich schematów, aby maksymalnie wspierać najczęstsze cele trenujących, takie jak spalanie tkanki tłuszczowej, wzmocnienie mięśni głębokich czy kształtowanie sylwetki.
Turbo Spalanie EMS
Intensywny trening spalający kalorie i tkankę tłuszczową, połączony z elektrostymulacją dla maksymalnych efektów. Idealny dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję, wydolność i pozbyć się tkanki tłuszczowej, a nie lubią spędzać długich godzin na bieganiu.
XFIT Shape
Wymodeluj sylwetkę i zgub oponkę bez nudnych brzuszków! Na tych zajęciach pracujemy, nad rzeźbą brzucha i całego ciała. Skupiamy się na wzmacnianiu mięśni oraz spalaniu tkanki tłuszczowej, byś cieszył/a się smukłą i zdefiniowaną sylwetką. To idealne zajęcia dla tych, którzy chcą połączyć wzmacnianie mięśni z efektywnym spalaniem tłuszczu, budując zdrową i atrakcyjną sylwetkę! Nasz program autorski.
Pośladki + Brzuch EMS
Jeśli marzysz o pięknie wyrzeźbionych, jędrnych pośladkach bez nadmiernego rozbudowywania ud oraz trening EMS to idealne rozwiązanie! Dzięki specjalnej stymulacji mięśniowej działającej jak naturalne obciążenie, skutecznie pracujesz nad kształtem pośladków, jednocześnie unikając niepożądanej masy na udach.
Zdrowy Kręgosłup EMS
Program wspierający zdrowie pleców, redukujący bóle i wzmacniający mięśnie przykręgosłupowe.
Stretch na start EMS
Poranne rozciąganie z EMS – dobry start dla Twojego ciała i umysłu!
Chcesz poczuć się lżej, swobodniej i z energią wejść w nowy dzień? Te zajęcia są stworzone dla Ciebie! Połącz delikatny ruch z mocą elektrostymulacji i odkryj, jak szybko możesz poprawić elastyczność, mobilność i ogólne samopoczucie. Dzięki EMS Twoje mięśnie pracują głębiej i skuteczniej – bez dodatkowego wysiłku.
Tradycyjne zajęcia bez elektrostymulacji, czas - 50 min
Cennik zajęć:
90 zł - Jednorazowe wejście na trening w mini grupie (2-4 osoby)
4 szt. - 320 zł (80 zł) - Upoważnia do uczestnictwa w 4 zajęciach typu: Slow Down Stretch i Stretch na Start (ważny 35 dni od daty zakupu)
8 szt. - 600 zł (75 zł) - Upoważnia do uczestnictwa w 8 zajęciach typu Slow Down Stretch i Stretch na Start (ważny 35 dni od daty zakupu)
Slow Down Stretch
To delikatna praktyka, która pomaga rozluźnić spięte mięśnie i odprężyć umysł po całym dniu. Na zajęciach rozciągamy się głównie z lekkimi dynamicznymi elementami w spokojnej atmosferze.
Tradycyjne zajęcia bez elektrostymulacji, czas - 50 min
Cennik zajęć:
90 zł - Jednorazowe wejście na trening w mini grupie (2-4 osoby)
4 szt. - 320 zł (80 zł) - Upoważnia do uczestnictwa w 4 zajęciach typu: Slow Down Stretch i Stretch na Start (ważny 35 dni od daty zakupu)
8 szt. - 600 zł (75 zł) - Upoważnia do uczestnictwa w 8 zajęciach typu Slow Down Stretch i Stretch na Start (ważny 35 dni od daty zakupu)
EMS Tabata
Szybka i dynamiczna seria interwałów, która pomoże Ci poprawić kondycję i spalić tkankę tłuszczową.
Trening obwodowy EMS
Wzmacniający program dla całego ciała, stymulujący wszystkie grupy mięśniowe.
Zajęcia dla początkujących
Idealne dla osób, które chcą rozpocząć regularne treningi lub już trenują, ale pragną poznać nową, skuteczną metodę EMS i włączyć ją do swojej rutyny treningowej.
Aktywna Mama
Bezpieczny ruch w ciąży w mini grupie (2–4 osoby). Zadbaj o siebie i swojego maluszka z troską, spokojem i radością ruchu! Aktywna Mama to zajęcia stworzone specjalnie dla kobiet w ciąży, które chcą utrzymać dobrą formę, poprawić samopoczucie i świadomie przygotować ciało do porodu. To nie tylko trening – to czas, by się zatrzymać, zadbać o swoje ciało i nawiązać kontakt z innymi kobietami, które przeżywają podobny etap życia.
Zajęcia bez elektrostymulacji (50 min).
Cennik zajęć:
150 zł - Jednorazowe wejście
4 szt. - 480 zł (120 zł) - Upoważnia do uczestnictwa w 4 zajęciach Aktywna Mama (ważny 35 dni od daty zakupu)
8 szt. - 880 zł (110 zł) - Upoważnia do uczestnictwa w 8 zajęciach Aktywna Mama (ważny 35 dni od daty zakupu)
- ILOŚĆ MIEJSC MOCNO OGRANICZONA - decyduje kolejność zapisów!
Swoboda wyboru: Sprawdź grafik i wybierz trening dla siebie!
nowa generacja komfortu
Stroje EMS DRYFIT
Nasze treningi prowadzone są w najnowszych strojach DRYFIT, które są:
- Suche i wygodne – koniec z mokrymi ubraniami!
- Błyskawiczne w zakładaniu – gotowe do użycia w kilka sekund.
- Bezprzewodowe i nieograniczające ruchów – idealne na każdy trening.
Wypożyczenie stroju jest darmowe przy zakupie karnetu na zajęcia grupowe, w parach, jak i na treningi personalne.
Dołącz do nas i trenuj najskuteczniejszą metodą XXI wieku – z optymalizacją czasu, pełną mocą i nową jakością dzięki EMS!
Trening w mini grupach - cennik i rodzaje pakietów
- WAŻNE! - W cenie karnetu dla jednej osoby wliczone jest wypożyczenie stroju DRYFIT
Trening EMS W MINI GRUPACH Wrocław
Co warto wiedzieć?
- Zajęcia grupowe EMS odbywają się wyłącznie przy minimalnej liczbie uczestników wynoszącej 2 osoby.
Wszystkie karnety są na czas określony.
Niewykorzystane wejścia nie stanową podstawy do zwrotu pieniędzy ani wydłużenia karnetu.
Numer konta: 88 1090 2590 0000 0001 4930 6924
W tytule wpisz: Imię i nazwisko – mini grupy EMS i ilość wejść
Czym jest trening EMS w mini grupach?
To forma elektrostymulacji mięśniowej (EMS) realizowana w małych grupach 2-4 osobowych, co pozwala na intensywny trening z wykorzystaniem impulsów elektrycznych, stymulujących mięśnie.
Jakie korzyści płyną z treningu EMS w mini grupach?
Trening w mini grupach zwiększa motywację, pozwala na wzajemne wsparcie uczestników oraz jest bardziej ekonomiczny, niż sesje indywidualne.
Czy trening EMS w mini grupach jest równie efektywny co trening indywidualny?
Tak, dzięki nowoczesnym strojom FITDRY i profesjonalnemu prowadzeniu, treningi w mini grupach są efektywne i dostosowane do potrzeb uczestników.
Jakie są koszty uczestnictwa w treningach EMS w mini grupach?
Koszt pojedynczego wejścia to 120 zł, a karnety na 4 lub 8 wejść są dostępne jeszcze w niższej cenie za sesję.
Jak zapisać się na trening EMS w mini grupach?
Rezerwacji można dokonać poprzez kontakt telefoniczny, sms lub mailowy.
Kliknij aby ocenić
[Wszystkich: 3 Średnia: 5]