Trening EMS w parze

W duecie możecie więcej!

Są rzeczy, które łatwiej przejść razem. Wspólny trening to nie tylko aktywność fizyczna – to sposób, żeby zbudować coś więcej: wzajemne wsparcie, zaufanie i dumę z tego, że się nie poddajecie.

Nieważne, czy jesteście parą, przyjaciółmi czy po prostu dwójką ludzi, którzy chcą coś zmienić – trening EMS w duecie to moment, w którym naprawdę czujecie, że gracie do jednej bramki.

Trening EMS w parze, to przede wszystkim podwójna motywacja do działania i zadbania o siebie niezależnie, czy ćwiczysz z drugą połówką, czy z kumpelą lub kolegą. Trenowanie we dwoje, to rewelacyjny sposób także na spędzanie aktywnie czasu przy odrobinie zdrowej i sportowej rywalizacji, to świetna zabawa, a także wspólne wspieranie się w swoich słabościach, co przekłada się na lepsze efekty.

Co tak naprawdę daje Wam trening EMS w parze?

Więź – bo kiedy razem walczycie o cele, tworzy się coś wyjątkowego
Motywację – bo nie chcesz zawieść tej drugiej osoby
Radość – bo zamieniacie pot i zmęczenie w śmiech i dumę
Zaufanie – bo stajecie się drużyną nie tylko na treningu
Pewność siebie – bo rośnie nie tylko siła fizyczna, ale i mentalna

I nie chodzi o to, żebyście byli „idealni”. Chodzi o to, że wspieracie się, gdy jest trudno. Wychodzicie razem ze strefy komfortu. Uczycie się nowych rzeczy i przełamujecie schemat: „Nie mam czasu dla siebie i bliskich”.

To nie tylko trening. To czas, który naprawdę zbliża. To inwestycja w formę – i w relację.

Trening EMS w parze

Czy zastanawiałeś się, jak trening EMS w parze może wpłynąć na Wasze relacje w związku? Wiesz, że trenowanie w parze niesie ze sobą wiele korzyści, nie tylko tych zdrowotnych, ale także wzmacniania i budowania wzajemnej relacji.

Nawet jeżeli oboje dopiero stawiacie pierwsze kroki w aktywności fizycznej, a tym bardziej w treningu EMS, Naszym zadaniem będzie pokazanie wam jak fajnie można spędzić aktywnie czas razem, jednocześnie ucząc się techniki i wariacji różnych ćwiczeń, poprzez ich skalowanie. Czego efektem będzie, lepsza postawa Waszego ciała, lepsze czucie mięśniowe, lepsza kondycja i wydolność, a także Wasza sylwetka zyska lepsze proporcje i większą masę mięśniową, co przełoży się na większe spalanie kalorii, czego efektem jest szybsza utrata tkanki tłuszczowej. Trening w parze uczy Was również współpracy, nie poddawania się i wychodzenia dużo szybciej z własnej strefy komfortu, co nie tylko przekłada się na budowanie wzajemnego zaufania i zrozumienia, ale nie pozwala drugiej osobie się poddać i odpuścić, gdy jest ciężko.

👉 Zróbcie coś razem. Dla ciała. Dla głowy. Dla siebie nawzajem. Wpadnijcie na wspólny trening – a wyjdziecie z niego silniejsi i dumni z siebie.

Dlaczego warto?

Jak to wygląda w praktyce?

28 minut treningu = 2 godziny klasycznego wysiłku,
ćwiczycie oboje, ale każdy według własnych potrzeb i możliwości
pracujecie nad formą, spalaniem, postawą – a efekty widać szybciej niż myślicie
wszystko w przyjaznej, bezpiecznej i kameralnej atmosferze
koszt na osobę niższy niż w treningu indywidualnym – a wartość? Bezcennie większa.

Zalety treningu EMS w duecie:

rewelacyjna okazja do produktywnego i aktywnego spędzenia czasu z drugą połówką lub znajomym
dwa razy więcej motywacji połączonej z odrobiną sportowej rywalizacji
ćwiczenia dostosowane do każdej osoby w parze, według jej celów
maksymalizacja wyników w krótkim czasie, trening EMS trwa niespełna 30 min
świetna, przyjazna atmosfera w kameralnym studio w centrum Wrocławia

Trening EMS w parach we Wrocławiu gwarantuje tę samą efektywność co trening jeden na jeden, przy czym koszt inwestycji za jednostkę treningową na osobę jest dużo niższy.

Trening w parach EMS - cennik i rodzaje pakietów

Pojedynczy trening EMS dla dwóch osób

340 zł

30 min wystarczy byś poczuł moc impulsu. Pojedynczy trening jest idealny dla pary, która chce spróbować i zobaczyć czym jest trening „pod prądem”, zanim zdecyduje się na pakiet.

pakiet 8 treningów EMS dla dwóch osób

1 840 zł

Idealny pakiet, dla osób o ograniczonym czasie, ponieważ treningi EMS są bardzo intensywne i skupiają się na aktywacji większej liczby mięśni w krótszym czasie niż tradycyjne treningi siłowe, a którym zależy na smukłej i wyrzeźbionej sylwetce oraz ujędrnieniu ciała. Cena pojedynczych zajęć w pakiecie – 115 zł.

pakiet 4 treningów EMS dla dwóch osób

1 040 zł

Idealne rozwiązanie dla tych co chcą raz w tygodniu doładować się „prądem”, które wcześniej miały znikomą aktywność fizyczną i potrzebują się rozruszać by wejść w większą częstotliwość trenowania oraz dla osób, które traktują trening EMS, jako uzupełnienie swojej dotychczasowej aktywności. Cena pojedynczych zajęć w pakiecie – 130 zł.

pakiet 12 treningów EMS dla dwóch osób

2 640 zł

Pakiet ten dedykowany jest zarówno dla osób początkujących, które chcą rozpocząć swoją przygodę z treningiem EMS, jak i dla tych bardziej zaawansowanych oraz sportowców, którzy chcą wzmocnić swoją siłę i wytrzymałość oraz poprawić swoją sylwetkę i przy okazji pozbyć się zbędnych kilogramów. Cena pojedynczych zajęć w pakiecie – 110 zł.

Kliknij aby ocenić

[Wszystkich: 1 Średnia: 5]